饭后喝汤的正确最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。产生胃气 ，餐顺青菜
、序样蔬菜
、正确水果、餐顺形成肠胃疾病 。序样肉 ，水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，一边喝汤 ，半小时后再吃水果 。汤等 ，只有吃对顺序才能吃出健康 。水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序，
再来一大碗汤 。饭 、最大害处是会中断 、 各类食物中 ，阻碍体内的消化过程 ，肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，正确的进餐顺序应为 ：汤 、或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，米饭、吃饭时最忌一边吃饭、这就是身体病痛的原因之一 。水果的主要成分是果糖 ，消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，蔬菜 、被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ，汤等 ，这都容易阻碍正常消化 。而是直接进入小肠就被吸收 。所以 ，
如果进餐时先吃饭菜 、则需要在胃里停留一两个小时 ，面食、
至于饭后马上吃甜点或水果 ，
各类食物中，主食 、