锅中倒入适量清水，南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣枸杞，南瓜枸杞15粒 、花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个、花生红枣

南瓜

　　2 、花生红枣放入花生 、南瓜

　　做法：

　　1  、花生红枣红枣4粒 、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣红枣 、南瓜南瓜切成2半  ，花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜大火煮滚后 ，

　　4、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生米20粒、

　　3 、