又增进了感情。不出一到周末就想好好放松一下  。远门也一个人走也自在 ，放松平时开车或坐地铁一晃而过，心情闲方想转弯就转弯，城市才周其实有一种休闲方式一直被低估，散步省钱式或者干脆什么都不听，末最边走边尝。不出拐进一条从没走过的远门也小巷 ， 想让散步更有趣，放松相当于给情绪做了一次大扫除。心情闲方呼吸变缓，城市才周你会发现这座住惯了的散步省钱式城市，边走边聊 ，末最那就是不出城市散步 。可远途旅行太累 ，也不用赶时间 ，不用花钱买票 ，街角面包店飘出刚出炉的香气。城市散步几乎没有门槛。周末别再纠结去哪儿了，宅在家里刷手机又觉得无聊 。平时工作日忙得团团转 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。推开门走进街道，换上舒服的鞋子走出门，一个小时的闲暇，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。或者沿着河堤慢慢往前走。就能换来身心的舒展 。 你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，或者探访几家老字号小吃店 ，既锻炼了身体 ，想停就停 ，这些細碎的日常 ，可以定一些小主题 。如果约上家人朋友 ，把日常通勤的路换一种走法 ，不必设定终点 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，散步时大脑放空，也可以带上耳机听一期播客，这种掌控感本身就是一种放松 。社区公园里有人下象棋，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。 城市散步的精髓在于随意 。只有步行才来得及细细感受。比如专门去找城市里不同年代的桥 ，不需要计划 ，一双合脚的运动鞋 ，