5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。盐 6g 、农家锅炖
9炒至出油 。农家锅炖水炒匀 。农家锅炖
农家锅炖6藕去皮洗净切块 。农家锅炖玉米棒子 2个 、农家锅炖藕 500g、农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖
2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖
15最后放入杏鲍菇炖 。农家锅炖排骨 700g 、农家锅炖
7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖
8热锅下油 ，农家锅炖八角 2粒 、农家锅炖
3加入葱姜 ，
食材明细 ：猪蹄子 1只 、
13再放入藕合棒子 。
12转小火盖盖炖1个小时 。清水 1200ml 、
4拌匀腌制两个小时 。白砂糖 10g 、葱姜 ，
11大火烧开 。不要加味精 。酱油 10ml
做法 ：
1排骨斩块洗净 。要不藕合玉米不进味 。桂皮，炖是时间要足 ，八角 ，孕妇饮食 ，酱油。花生油 30ml、美极鲜 ，五香粉，放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。
10加入酱油，
小贴士 ：
1 ，五香粉 5g、
2 ，糖，五香粉 ，
16盖盖炖10分钟关火即可。
14盖盖炖25分钟。美极鲜 10ml 、杏鲍菇 200g 、