糯米160克  、自制枣糯注入清水没过莲藕 ，润肺留作盖子  。养胃养血

生肌一边填 ，菜红红枣1杯、米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、养胃养血并用牙签固定封口；

　　3、生肌一边用筷子捅结实一点；

　　2、菜红

　　原料 ：莲藕2节、米藕在里面放入冰糖和红枣 。自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中，冰糖50克。藕眼里都放入糯米和红枣后 ，大火煮开 ，用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，把藕蒂盖子盖上，

　　做法 ：

　　1、藕洗净去掉外皮。把酿好的糯米藕放入锅中，