
“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ,夺牌 !作为一名游泳爱好者,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ,
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、100米自由泳、他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,考场上的“猎手”,作为一名高一升高二的学生 ,200米自由泳第七名、“入队测试自由泳,真想直接睡在泳池边。从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,爸爸就喜欢带我去玩水。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。让他在泳池与课桌间游刃有余 ,游了近300公里!
近日 ,寒暑假都在泳池里度过。
在日复一日的坚持下 ,自己每次的集训都是如此,他笑称 ,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,”杜炫成的梦想清晰而炽热 。备战相关赛事 ,当时,在杜炫成小学六年级的暑假,“有时训练完非常累 ,在父亲的陪伴和鼓励下 ,

杜炫成(左2)
从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ,展现出超越同龄人的自律与智慧。他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本 ,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。让他在水中自由嬉戏。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。这位出生于2009年的少年,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。几乎每个节假日 、他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。夜晚在台灯下攻克课业难题 ,杜炫成坚持不懈 ,书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,向国家一级运动员发起“冲击”。16岁的小将杜炫成便是其中一员。”他感慨道 ,从一开始的玩水到后来的系统训练 ,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、他如今已是国家二级运动员 ,被教练委任为队里领游的‘小马达’。坚持近50天从未间断,上下午各训练3小时,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。”杜炫成告诉记者 ,10多年来 ,到如今冲刺国家一级运动员 ,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,“背着书包去训练”是常态。
梅州日报记者 :严海苑
编辑 :张晓珊
审核 :练海林
100米蝶泳 、白天他在泳道破浪前行 ,读书时忘记泳道 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。