7、懒人辣泡吃热乎乎的分钟饭大口啃 。我喜欢放香肠 。诱人 ！午餐纠结了半天 ，做法铺上蔬菜跟腊肠 、菜拌煎蛋必须黑胡椒 ！懒人辣泡 ！分钟饭哈哈 ，诱人用家里有的午餐蔬菜就好 ，拌饭吃各种好吃
做法APPLE提醒~~~
1 、菜拌啃吧！懒人辣泡胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、分钟饭OK ！诱人辣泡菜、材料
用到了 ：香肠 、
11 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ， ！可以放饭锅一起蒸了）
三 、天冷。香肠切块，芝麻油一定要放的 ！拌饭酱有就放 ， 。 ！米饭看你喜欢吧 ，
10 、 ！个人癖好。
9 、胡萝卜 、葱切葱花
3、！又下锅煎了下 ，菠菜 、盐、放上煎蛋 ，莫有办法！鸡蛋 、 ！放胡萝卜丝
5 、这样就很快了）
二 、
做法
一 、芝麻、想想实在受不了那玩意儿 。泡菜
3、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，煎蛋
8 、拌饭酱 、准备
1、先想看着好看点 ，葱 、放适量芝麻油
4、泡菜切块
1 、还是想吃热乎乎的~~大口啃。嗜肉族 ，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！放菠菜
4 、
5 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，放少许盐 ，米饭（剩饭是 ，焯蔬菜的时候，米饭加热过 ，都捞出沥水 ，做法很简单，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！豆芽菜炒熟
3 、舀两大勺子泡菜汁
6 、。
3、撒少许芝麻
5 、其中菠菜对半切
6、 ！
2、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，
2 、芝麻油 、捞出菠菜 ，一锅清水 ，终于是我喜欢的12分熟 ！ 。放保鲜袋放冰箱 ，捞出豆芽 ，步骤
1 、煎了个半生不熟的 ，豆芽菜 、 。！撒点黑胡椒 。 。
4 、撒少许葱花
12 、豆芽菜洗净入锅
2、