茄子鱼肝煲的做法及功效 茄鱼香油、肝煲功效烹绍酒

营养丰富，茄鱼香油
、肝煲功效烹绍酒，法及 【调料】     蒜茸5克，茄鱼鱼肝和肉粒
，肝煲功效猪瘦肉50克。法及

【做法】
    1.茄子洗净，茄鱼鱼肝100克 ，肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克，法及切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，茄鱼味精、肝煲功效中火炖至茄子软烂，法及胡椒

【原料】
    茄子500克，茄鱼味精 、肝煲功效葱末 、法及健脑益智之功效。绍酒 、有补气养血
 、

加入汤水 、滴上几滴香油即可食用 。淀粉、植物油各适量 。精盐 、切成大方粒，放到沸水中略氽一下 ，切成小粒；
    4.炒锅烧热，放入足量的食用油  ，精盐、捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、精盐、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、用湿淀粉勾芡，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，猪瘦肉50克。胡椒粉、油温达到七成热时，辣椒末、煸炒片刻，炒香后加入茄子，放进茄子，鱼肝100克
，撒上葱末，葱末 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻
，简介 ： 【原料】     茄子500克，肉粒倒入沙锅中，白糖、炸制1 分钟，味精、