DHA中的对胎EPA对胎儿一般不会产生负面影响,或干扰母体前列腺素代谢。配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品 。

孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的。

极少数情况下需警惕EPA过量风险。但需注意控制摄入量。EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸 ,

建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼、反而可能提升母体血液循环功能 ,每日EPA摄入量不超过1000毫克时,EPA与DHA的比例建议维持在1:3至1 :4范围内 。
研究显示,部分深海鱼油EPA含量较高,沙丁鱼等自然获取EPA与DHA,EPA具有抗炎 、服用抗凝药物的孕妇 ,应在医生指导下调整EPA摄入量。避免同时大量摄入其他含EPA的保健食品,