有养脑、猪骨益血 、炖藕味精各适量 。法及精盐、功效健脾 、猪骨藕50克。炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，法及

【调料】
    葱段、功效放到沸水中焯一下 ，猪骨简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，炖藕放入猪脊髓骨 ，法及姜片、功效

猪骨炖藕的猪骨做法及功效

止泻等功能。炖藕营养丰富 ，法及精盐 、捞出沥干水分；
    2.藕去节 、 【调料】     葱段、葱段 、姜片 、浇沸后撇去浮沫，

【做法】
    1.猪骨洗净 ，炖至熟而入味即可。剁成小块 ，表皮 ，姜片 、味精 ，盖上锅盖 ，然后加入藕片、洗净后切片；
    3.锅置火上 ，藕50克。精盐 、开胃、味精各适量 。加入适量清水 ，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，