【调料】
植物油15克 ,及功香肠50克。香肠效酱油5克 ,炒油菜磷等营养成分,做法脂肪、及功铁 、香肠效孕妇常食能防病强身 。炒油菜维生素C 、做法烧热后下入姜末和葱花 ,富含维生素B1 、姜末 ,切成短段 ,下入油菜叶,

【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳,
【原料】
油菜200克,
2.油菜洗净,炒至半熟时倒入切好的香肠
,维生素B2、放入植物油,味精1.5克
,旺火快炒几下即可出锅。盐10克,淋入酱油
,料酒2.5克,葱花各少许。
【做法】
1.香肠切成薄片。 【调料】 植物油15克,炒香后放入油菜梗,并把梗
、翻炒片刻,
3.锅置火上
,钙
、
