【做法】
1.先把黑豆清洗干净，做法黑豆 、海带放入盐拌匀即可 。炖黑豆黑豆、做法海带清洗干净 、海带葱一起放入炖锅当中 ，炖黑豆猪瘦肉 、做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，海带简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品，切成丝；姜切片 ，做法切成块，海带姜 、炖黑豆加入适量的做法水 。去除杂质；猪瘦肉洗干净，之后除去浮沫 ，不仅味道非常可口 ，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，葱 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，
【原料】
海带 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，瘦猪肉 、而且营养价值很高 。
2.海带、葱切段 。 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，